چهارشنبه, ۲۰ آذر ۱۳۹۸، ۰۸:۰۰ ق.ظ
علل زود پیر شدن چیه؟؟؟؟
25 علت که باعث می شود زودتر پیر شوید
1- لاغری بیش از حد
2- مالیدن چشم
3-کم خواب
4- خوابیدن روی صورت
5- نوشیدن با نی
6- استفاده از مواد ضد چروک
7- اضطذاب همیشگی
8- استفاده از مواد آرایشی به جای ضد آفتاب
9- تمرکز صرف بر چروک ها
10- بی توجهی به گردن و دست ها
11- استفاده نکردن از عینک آفتابی
12- شست و شوی با صابون
13- سیگار کشیدن
14- کینه به دل گرفتن
15- کار کردن پیوسته با تلفن همراه
16- رژیم غذایی ناسالم
17- دویدن زیاد
18- چند وظیفه گی
19- تماشای زیاد تلویزیون
20- نشستن طولانی مدت
21- قوز کردن
22- اخم کردن
23- محدود کردن کالری دریافتی
24- برنزه کردن
25- مصرف الکل
۹۸/۰۹/۲۰