برای رفع اندوه چه کنم؟؟؟

وَ کان مِن دعائِه علیه‏السلام فِى اسْتِکشافِ الْهُمُوم‏
«دعادر زدودن اندوهها»
یا فارِجَ الْهَمِّ وَکاشِفَ الْغَمِّ، یا رَحْمنَ الدُّنْیا وَالْاخِرَةِ وَ
اى زداینده اندوه و برطرف کننده غم، اى رحمن دنیا و آخرت و رحمت
رَحیمَهُما، صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ، وَافْرُجْ هَمّى،
آورنده در دو دنیا، بر محمد و آلش درود فرست، و اندوه مرا برطرف ساز،
وَاکْشِفْ غَمّى،یاواحِدُ یااَحَدُ یاصَمَدُ، یامَنْ لَمْ یَلِدْ وَلَمْ یُولَدْ
و غم دلم را بزداى، اى یگانه، اى یکتا، اى بى‏نیاز، اى کسى‏که نزاده‏اى و زائیده نشده‏اى،
وَلَمْ یَکُنْ لَهُ کُفُواً اَحَدٌ، اِعْصِمْنى وَطَهِّرْنى،وَ اذْهَبْ بِبَلِیَّتى،
و کسى همتاى حضرت تو نیست، مرا حفظ کن و به پاکى آر، و گرفتاریم را برطرف کن.
- وَاقْرَاْ ایَةَ الْکُرْسِىِّ وَالْمُعوِّذَتَیْن وَ قُلْ هُوَاللَّهُ اَحَدٌ،وَ قُلْ: -
- و آیةالکرسى و معوّذتین (سوره‏هاى فلق و ناس) و قل هوالله را بخوان و بگو: -                                                                                                                       اَللَّهُمَّ اِنّى اَسْئَلُکَ سُؤالَ مَنِ اشْتَدَّتْ فاقَتُهُ، وَضَعُفَتْ
خداوندا، از تو مى‏خواهم همچون خواهش کسى که نیازش سخت، و نیرویش
قُوَّتُهُ، وَکَثُرَتْ ذُنُوبُهُ، سُؤالَ مَنْ لایَجِدُ لِفاقَتِهِ مُغیثاً، وَلا
سست است، و گناهانش افزایش یافته، همچون خواهش کسى که براى نیاز خود فریادرسى، و براى
لِضَعْفِهِ مُقَوِّیاً، وَلا لِذَنْبِهِ غافِراً غَیْرَکَ، یاذَاالْجَلالِ
ضعفش نیرودهنده‏اى، و براى معصیتش آمرزنده‏اى جز تو نمى‏یابد، اى صاحب جلال
وَالْاِکْرامِ، اَسْئَلُکَ عَمَلاً تُحِبُّ بِهِ مَنْ عَمِلَ بِهِ، وَیَقیناً تَنْفَعُ
و اکرام، از تو درخواست عملى دارم که هرکه آن را بجاى آورد دوستش دارى، و یقینى که هر کس
بِهِ مَنِ اسْتَیْقَنَ بِهِ حَقَّ الْیَقینِ فى نَفاذِ اَمْرِکَ. اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلى‏
در مسیر قضاى تو به آن آراسته به حقّ یقین گردد او را بدین خاطر نفع رسانى. خداوندا بر
مُحَمَّدٍ وَالِ مُحَمَّدٍ، وَاقْبِضْ عَلَى الصِّدْقِ نَفْسى، وَاقْطَعْ
محمد و آلش درود فرست، و جان مرا در حال - ثبات و استوارى بگیر، و نیازم را
مِنَ الدُّنْیا حاجَتى، وَاجْعَلْ فیما عِنْدَکَ رَغْبَتى شَوْقاً
از دنیا قطع کن، و رغبتم را به رحمتت برانگیز تا شوق لقایت در سر
اِلى‏ لِقآئِکَ، وَ هَبْ لى صِدْقَ التَّوَکُّلِ عَلَیْکَ. اَسْئَلُکَ مِنْ
داشته باشم، و مرا صدق توکّل بر خودت مرحمت فرما. از تو بهترین
خَیْرِ کِتابٍ قَدْ خَلا، وَاَعُوذُ بِکَ مِنْ شَرِّ کِتابٍ قَدْ خَلا،
سرنوشت گذشته رامسئلت دارم، و از بدترین سرنوشت گذشته به تو پناه مى‏برم،                                             ادامه دارد.............