چگونه هیجانات خود را جفظ کنیم؟؟؟ 1
خودمهارگری و مدیریت هیجانی
امام على (علیه السلام) :
مَن لَم یَملِکْ شَهوَتَهُ لَم یَملِکْ عَقلَهُ .
کسى که اختیاردار شهوت خود نباشد، اختیاردار خرد خود نخواهد بود.
میزان الحکمه، ج13، ص81.
امام على (علیه السلام) :
اِغلِبِ الشَّهوَةَ تَکمُلْ لَکَ الحِکمَةُ .
بر شهوت چیره شو، تا حکمت برایت کامل شود.
میزان الحکمه، ج13، ص81.
امام على (علیه السلام) :
لا عَقلَ مَع شَهوَةٍ .
با [بودن] شهوت، عقلى [در کار] نیست.
میزان الحکمه، ج13، ص81.
امام على (علیه السلام) :
لا تَسکُنُ الحِکمَةُ قَلبا مَع شَهوَةٍ .
در هیچ دلى حکمت با شهوت، همنشین نمى شود.
میزان الحکمه، ج13، ص81.
امام على (علیه السلام) :
لا تَجتَمِعُ الشَّهوَةُ و الحِکمَةُ .
شهوت و حکمت، با هم جمع نمى شوند.
میزان الحکمه، ج13، ص81.
امام على (علیه السلام) :
ضابِطُ نَفسِهِ عَن دَواعِی اللَّذّاتِ مالِکٌ ، و مُهمِلُها هالِکٌ .
نگاهدارنده نفْس خود از فراخوانى هاى لذایذ، مالک [نفس ]است و رها کننده آن به حال خود، هلاک شونده .
میزان الحکمه، ج13، ص81.
امام على (علیه السلام) :
رأسُ التَّقوى تَرکُ الشَّهوَةِ .
ترک شهوت، رأس پرهیزگارى است.
میزان الحکمه، ج13، ص80.
امام على (علیه السلام) :
أفضَلُ الطّاعاتِ العُزوفُ عَنِ اللَّذّاتِ .
برترین طاعت ها، دورى کردن از لذّت هاست.
میزان الحکمه، ج13، ص80.
********
امام على (علیه السلام) :
تَرکُ الشَّهَواتِ أفضَلُ عِبادَةٍ ، و أجمَلُ عادَةٍ .
ترک شهوت ها، برترین عبادت و زیباترین عادت است.
(میزان الحکمه، ج13، ص80.)
********
امام على (علیه السلام) :
طَهِّروا أنفُسَکُم مِن دَنَسِ الشَّهَواتِ ، تُدرِکوا رَفیعَ الدَّرَجاتِ .
جان هاى خود را از آلودگى شهوت ها پاک سازید، تا به درجات بلند دست یابید.
(میزان الحکمه، ج13، ص80.)
********
امام على (علیه السلام) :
خَیرُ النّاسِ مَن طَهَّرَ مِن الشَّهَواتِ نَفسَهُ ، و قمَعَ غَضَبَهُ ، و أرضى رَبَّهُ .
بهترین مردم کسى است که جان خود را از شهوت ها پاک گرداند و خشم خویش را سرکوب کند و پروردگارش را خشنود سازد.
(میزان الحکمه، ج13، ص80.)
********
امام صادق (علیه السلام) :
مَن مَلَکَ نَفسَهُ إذا غَضِبَ، و إذا رَغِبَ، و إذا رَهِبَ، و إذا اشتَهى، حَرَّمَ اللّهُ جَسَدَهُ علَى النّارِ .
هر کس، وقتى خشم مى گیرد، یا به چیزى رغبت پیدا مى کند، یا مى ترسد و یا هوس چیزى را مى کند خویشتندارى ورزد، خداوند پیکر او را بر آتش حرام گرداند.
(میزان الحکمه، ج13، ص80.)